შემოგვიერთდით FACEBOOK ზე
შებოლილი ქათმის სალათა ბროწეულით
+A შრიფტის გადიდება | -A შრიფტის დაპატარავება
საჭირო მასალა:
10 ცალი მწვანე სალათის ფურცელი
ნახევარი შებოლილი ქათამი
ნახევარი როწეულის მარცვალი
3 ცალი მანდარინი
1 კონა ოხრახუში
1 ფორთოხლის წვენი
3-4 სუფრის კოვზი ნატურალური იოგურტი
1/2 ჩაის კოვზი წითელი ცხარე წიწაკა
მარილი
მომზადების წესი:
სალათის ფოთლები და ოხრახუში გარეცხეთ და გააშრეთ. შებოლილი ქათმის ხორცს გამოაცალეთ ძვლები და პატარა ნაწილებად დაანაწევრეთ. მანდარინს გააცალეთ კანი და თითოეული ლებანი ბრტყლად გაჭერით შუაზე. ყველაფერი ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი მოათავსეთ ჯამში. ფორთოხლის წვენი გადაურიეთ იოგურტში დაუმატეთ მარილი და ცხარე წიწაკა, დაასხით თასში მოთავსებულ სალათას და გემრიელად მიირთვით!
საჭირო მასალა:
10 ცალი მწვანე სალათის ფურცელი
ნახევარი შებოლილი ქათამი
ნახევარი როწეულის მარცვალი
3 ცალი მანდარინი
1 კონა ოხრახუში
1 ფორთოხლის წვენი
3-4 სუფრის კოვზი ნატურალური იოგურტი
1/2 ჩაის კოვზი წითელი ცხარე წიწაკა
მარილი
მომზადების წესი:
სალათის ფოთლები და ოხრახუში გარეცხეთ და გააშრეთ. შებოლილი ქათმის ხორცს გამოაცალეთ ძვლები და პატარა ნაწილებად დაანაწევრეთ. მანდარინს გააცალეთ კანი და თითოეული ლებანი ბრტყლად გაჭერით შუაზე. ყველაფერი ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი მოათავსეთ ჯამში. ფორთოხლის წვენი გადაურიეთ იოგურტში დაუმატეთ მარილი და ცხარე წიწაკა, დაასხით თასში მოთავსებულ სალათას და გემრიელად მიირთვით!
გაუზიარე მეგობრებს
loading...
| სულ კომენტარები: 0 | |
loading...
ინფორმაცია
| ულამაზესი ადგილები |
| სხვადასხვა |
|
კულინარია
საუკეთესო რეცეპტები, ალკოჰოლური სასმელები,უალკოჰოლო სასმელები,ქართული და მსოფლიო კერძების რეცეპტები,
|
| მოდა, სტილი, აქსესუარები, |
| მედიცინა |
| ლექსები |
| სასიყვარულო აურზაური |
| პატარძალი |
| ნადირობა და თევზაობა |
| კურორტები საქართველოში |
| რელიგია |
| საკითხავი |
|
სილამაზე დიეტა თავის მოვლა
რჩევები როგორ გამოვიყურებოდეთ მომხიბვლელად და ლამაზად
|
Follow Me
თქვენი ბანერის ადგილი
ავტორიზაცია
რეკომენდირებულია
სტატისტიკა
ყველა
მომხმარებლები
სტუმრები
კონტაქტი
სულ ონლაინში 1
სტუმრები 1
მომხმარებლები 0
Powered by ©w3.css